Tsjintwurdich kinne jo net op in hoeke fan 'e strjitte yn New York City wêze sûnder ien dy't jo in COVID-19-test foar jo bringt - op it plak as thús. COVID-19-testkits binne oeral, mar coronavirus is net de ienige betingst Jo kinne kontrolearje fanút it gemak fan jo sliepkeamer. Fan itensensibiliteit oant hormoannivo's kin in bettere fraach wêze: Wat kinne jo josels dizze dagen net testen? bloed, speeksel, lab resultaten en multi-stap ynstruksjes.
Hoefolle kinne jo witte oer josels? Hoe akkuraat is dizze ynformaasje dochs? Om te helpen wat fan it rieden út it proses te heljen, besleaten wy trije hiel ferskillende tests thús te besykjen. en krigen ús resultaten.It proses fan elke test is unyk, mar ien ding is itselde - de resultaten hawwe ús makke dat wy de manier wêrop wy soargje foar ús lichems opnij ûndersykje.
Okee, dus guon fan ús fiele har in bytsje traach sûnt it kontraktearjen fan COVID-19 en ûnderfine symptomen fan harsensmist, in lange termyn COVID-19-symptoom. De Mental Vitality DX-kit fan Empower DX liket in must-probe.As de namme suggerearret, de testkit is ûntworpen om "ynsjoch te jaan yn jo geastlike fitaliteit" troch it mjitten fan nivo's fan spesifike hormonen, fiedingsstoffen en antykladen. Resultaten binne ûntworpen om jo wolwêzen en geastlike sûnens te helpen. De test ferkocht foar $ 199 en kin ek kocht wurde mei jo FSA of HAS card.
Proses: Likernôch in wike nei it bestellen fan in testkit fia de webside fan it bedriuw, is de post fol mei alle nedige foarrieden (mûle swabs, vials, Band-Aids, en fingersticks) en in weromferstjoerlabel.It bedriuw fereasket dat jo har app downloade en jo Toolkit registrearje, sadat as jo it weromstjoere, jo resultaten automatysk keppele wurde oan jo akkount.
Orale swabs binne maklik;jo swipe gewoan de binnenkant fan jo wang mei in wattenstaafje, hâld de swab yn 'e buis, en jo binne klear. Dêrnei is it tiid om bloedich te wurden - letterlik. Jo krije de opdracht om jo finger te prikken en in flesje te foljen (sawat de grutte fan in pinnekap) mei bloed.True.They biede tips oer it ekstrahearjen fan de optimale hoemannichte bloed, lykas it dwaan fan jacks om jo sappen streamend te krijen.Hey, hoe dan ek, krekt? jo sammelje it monster.(Dat is goed, want wa wol bloedfleskes om it hûs?)
Resultaten: In bytsje mear as in wike fan 'e datum dat jo jo testkit weromstjoerd hawwe, sille resultaten wurde levere oan jo postfak.Empower DX-resultaten komme direkt út it laboratoarium dat de test hat útfierd en in gids om jo te helpen begripe wat it betsjut.The Mental Vitality DX-kit test ferskate funksjes fan 'e schildklier (dy't hormonen produsearret), de parathyroïdklieren (dy't kalsiumnivo's yn bonken en bloed kontrolearje), en vitamine D-nivo's. mar om't jo de resultaten yn it laboratoarium krije, is it net maklik te begripen.
Mar it is net samar in dokter, seit Monisha Bhanote, MD, triple board-sertifisearre dokter en oprjochter fan Holistic Wellbeing Collective yn Jacksonville Beach, Florida. Doe't wy dielde de testresultaten, har wichtichste takeaway wie: Jo moatte miskien prate mei mear as ien MD, en guon dokters hawwe miskien net de saakkundigens yn 'e spesifike gebieten dy't dizze laboratoaren testen, sei se." jo sjogge nei hormoannivo's, kinne jo tinke [praten mei] in gynekolooch.Dan, as jo nei jo schildklier sjogge, kinne jo tinke oan in endokrinolooch.Underwilens, foar saakkundigen dy't de genen studearje dy't jo lichem rjochtsje om folsäuregroep te meitsjen, kinne jo better wêze om in funksjonele medisyndokter te finen. Bottom line, Dr. Bhanote sei: "De maklikste manier om dit soarte fan spesjalistyske testen te krijen is om wurkje mei in dokter yn yntegraal as funksjonele medisinen, om't de measte minsken goed yn 'e kunde binne mei dizze tests.Dit binne gjin tests dy't jo op in reguliere basis soene nimme foar algemiene sûnensomstannichheden.."
Base is in bedriuw foar testen en folgjen fan thús sûnens dat stress, enerzjynivo's en sels libidotests biedt. Programma's foar enerzjytesten sjogge nei de oanwêzigens fan bepaalde fiedingsstoffen, hormonen en vitaminen yn jo lichem - sawol tefolle as net genôch om út te lizzen wêrom't jo miskien kinne fiele lethargysk as jo moatte hawwe energy.Sleep test programma beoardielje hormonen lykas melatonine en binne ûntwurpen om te ferdúdlikjen jo sliep cycle.Yn guon gefallen, jo miskien hawwe problemen falle of bliuwe yn 'e sliep nachts;yn oare gefallen kinne jo abonnearje op 'e "sliep nei de dea" kultuer, dy't shuteye in neitocht makket. Yn alle gefallen is it maklik om te ûnderskatten hoe't in gebrek oan dizze dingen ynfloed kin op jo stimming, gewicht en algemiene sûnens. foar $ 59,99, en it bedriuw akseptearret ek FSA of HAS as betelling.
Proses: It bedriuw brûkt in app en it is de ferantwurdlikens fan 'e brûker om har kit op' e app te registrearjen by ûntfangst. Dit kin klinke as in pine, mar as jo ienris dogge, kinne jo tagong krije ta koarte klips fan 'e stappen fan oare minsken troch de test, wat makket it is heul brûkerfreonlik en soarget foar krektens.
De slieptest is de maklikere test om út te fieren. It bedriuw leveret trije speekselbuizen en in tas om it sample te fersegeljen en werom te jaan. Jo wurde ynstruearre om moarns moarns yn ien buis te spuien, in oar nei iten, en de lêste foar bêd. As jo de buis deselde deis net werom stjoere kinne (en om't jo lêste monster foar bêdtiid nommen is, sille jo wierskynlik net), advisearje it bedriuw dat jo it monster oernachtsje yn 'e kuolkast sette. Ja, krekt neist in gallon molke.
De enerzjytest is lestiger om't it in bloedmonster fereasket. De kit komt mei in fingerprik, in bloedsammelingskaart, in ferstjoeretiket en in tas foar it werombringen fan samples. jo falle in drip bloed op in samling card, dat is handich markearre mei 10 lytse sirkels, ien foar eltse dripke.
Resultaten: Base downloadt jo testresultaten direkt yn 'e app, kompleet mei in ienfâldige útlis fan wat waard metten, hoe't jo "scored" waarden en wat it foar jo betsjutte. De enerzjytest mjit bygelyks vitamine D- en HbA1c-nivo's;in skoare (87 of "sûn nivo") betsjut dat der gjin oanwizing is dat vitamine tekoart is de oarsaak fan wurgens. Sleep tests beoardielje melatonine nivo;mar yn tsjinstelling ta enerzjy tests, dizze resultaten litte hege nivo's fan dit hormoan nachts, dat kin de reden foar wekker noch slaperig.
Betize oer jo resultaten? Foar dúdlikens jout it bedriuw jo de opsje om te praten mei in ekspert oer har team. Foar dizze tests hawwe wy praat mei in bestjoerssertifisearre holistyske sûnensbeoefener en sertifisearre sûnens- en fiedingscoach dy't in 15-minuten oerlis bea. en tips oer hoe't jo bepaalde vitamine- en mineralnivo's ferbetterje kinne, ynklusyf fiedingsopsjes en reseptideeën.
Hawwe jo oait traach of opblaasd fielde nei it iten? Dat binne wy, en dêrom is dizze test in no-brainer. De test beoardielet jo gefoelichheid foar mear as 200 fiedings- en fiedingsgroepen, en kategorisearret dingen op in skaal fan "normaal reaktyf" oant "heech reaktyf."(It seit himsels dat it iten dat jo miskien wolle eliminearje of minder ite, iten binne wêrop jo tige reaktyf binne.) De test ferkocht foar $ 159 en kin kocht wurde mei jo FSA of HAS.
Proses: De ynstruksjes foar dizze test binne relatyf maklik te folgjen. Neidat jo earder troch meardere punctures, vials en sammelkaarten gien binne, binne wy oant no ta profesjoneel yn it leverjen fan bloedmonsters. -dizze hat mar sa'n fiif sirkels om te foljen, dus it is maklik. Samples wurde weromstjoerd nei it bedriuw foar analyse en resultaten.
Resultaten: Maklik te begripen resultaten markearren in lyts oantal fiedings dy't in "matige reaksje" opwekke. Yn prinsipe ferwiist "reaktiviteit" nei hoe't jo ymmúnsysteem reagearret op iten en de symptomen dy't it kin feroarsaakje. reaktiviteit, it bedriuw advisearret om sawat in moanne op in eliminaasjedieet te gean om te sjen oft it fuortheljen fan se út jo dieet jo algemiene sûnens ferbettert. twa oant fjouwer dagen en sjoch nei jo symptomen. (It bedriuw advisearret it hâlden fan in fiedseldeiboek yn dizze tiid.) As bepaalde symptomen merkber binne of slimmer, goed, jo kenne de dieder.
Dus, nei wiken fan selstesten, wat hawwe wy leard? Us enerzjy is goed, ús sliep kin better, en kokos en asperzjes binne it bêste minder te iten. dizze tests om in folslein byld te krijen fan jo algemiene sûnens, wylst jo in gefoel fan privacy garandearje (as dat in probleem is).
Litte wy lykwols earlik wêze: it proses is lang, en testen kin djoer wêze. Dus foardat jo tiid en jild ynvestearje, soargje derfoar dat jo ynset foar it ferbetterjen fan jo sûnens net allinich út nijsgjirrigens is. "Wat is it punt fan it resultaat te witten as do silst net hannelje?"frege Dr. Barnott.” Jo testresultaten moatte in gids wêze om jo te helpen bewuste feroarings yn libbensstyl te meitsjen foar better wolwêzen.Oars nimme jo de test gewoan om 'e test."Wa wol dat dwaan?
Post tiid: Apr-23-2022